Na quarta feira, a sobremesa do almoço foi laranja. Muitos meninos não a quiseram comer e preferiram maçã.

De tarde conversamos com as nossas educadoras sobre o assunto e achamos que não estava certo porque devemos aprender a gostar de todos os alimentos. Já sabemos que a fruta é muito importante na nossa alimentação...e também que deve ser variada porque cada fruta tem as suas vitaminas importantes.

No meio da conversa descobrimos que havia meninos que não gostavam de alface, de feijão, de cenoura, de ervilhas...(Ainda bem que eram poucos!)

Ontem fomos ver a ementa para o almoço:

  • Creme de legumes;
  • Lombo assado com arroz de feijão , salada de alface e tomate;
  • Uvas.

As nossas Educadoras fizeram-nos uma surpresa: almoçaram conosco! Ficamos sempre muito contentes quando elas almoçam na nossa mesa, por isso fizemos um esforço para provar os alimentos de que não gostavamos (ou que achávamos que não...)

Na sala um, o João Couto, a Maria, a Bárbara e a Rita, provaram alface e até gostaram, prometeram que na próxima vez vão voltar a comer.

O Ricardo e a Carolina provaram o feijão e também disseram que afinal era bom, gostaram. O João também não gostava de uvas mas provou e gostou, disse que ia pedir à mãe para comprar.

Na sala três  a Maria João achava que não gostava de alface nem de uvas, encheu-se de coragem, provou e...gostou!

A Catarina e a Mafalda não lhe quiseram ficar atrás e comeram o feijão e as uvas todas.

O Jorge provou as uvas e, embora não tenha gostado muito no inicio, acabou por  comer e disse que afinal eram boas.

Na sala dois foi um bocadinho mais complicado porque, os meninos são mais pequeninos  e não gostam de comer coisas que não conhecem, mas a  Ana Beatriz, a Carolina, o Miguel, o Bruno, a Matilde, fizeram um esforço para experimentar as uvas e comeram-nas todas!

Até ficaram mais bonitos e com um sorriso feliz!

 

Querem saber o que aprendemos ?

  • Se não provarmos os alimentos não poderemos saber se gostamos;
  • Devemos fazer um esforço para gostar de tudo;
  • Embora todos nós gostemos mais de comer algumas coisas do que outras,devemos variar os sabores para nos irmos habituando aos pouquinhos;
  • Para aprendermos a gostar de um alimento novo devemos provar um bocadinho, da próxima vez comer um pouquinho mais, depois ainda mais,...
  • A fruta e os legumes são muito importantes na nossa alimentação porque têm vitaminas que ajudam o nosso corpo a defender-se das doenças. Assim cresceremos fortes e felizes e com  força para brincar;
  • Todas as frutas são importantes por isso devemos comer laranjas, maçãs, uvas, pêras, morangos, Kiwis, bananas,...

 

ESTAMOS TODOS DE PARABÉNS PORQUE FIZEMOS UMA REFEIÇÃO SAUDÁVEL E PORQUE NOS ESFORÇAMOS POR APRENDER A COMER DE TUDO!

publicado por pinguinhosdesaber às 23:48 | link do post
"Educar é mostrar a vida a quem ainda não a viu." Rubem Alves
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Nesta perspectiva, criamos este espaço de encontro, de comunicação e divulgação do que se passa no nosso Jardim. Esperamos os vossos comentários e sugestões. Assim, em conjunto, poderemos proporcionar às nossas crianças um ambiente ainda mais enriquecedor  e partilhar  o privilégio de as ajudar  a crescer de um modo feliz e harmonioso.

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