Hoje festejamos o Dia da Alimentação ( que é amanhã...)

 Depois de assistirmos à apresentação da história "A Bruxinha que voava numa escova de dentes", que nos foi enviada pela educadora Sílvia, falamos sobre os alimentos saudáveis.

Depois, nas nossas salas, preparamos saladas saudáveis para o almoço. 

 Na sala um fizemos a "salada das sete cores", foi o Tiago que descobriu que as cores dos ingredientes eram sete:

Vermelho: tomate e pimento.

Cor de laranja: cenoura. 

 Amarelo: milho.

Verde: alface.

Roxo: couve roxa e uvas passas. 

 Branco: cebola e pepino.

Castanho: nozes.

 Cada menino mostrou os legumes trazidos de casa( ninguém se esqueceu).

 

 Separamos os legumes por cores;

 

 

 

 

 

 Lavamos tudo muito bem

 

 

 

 

 

Cortamos tudo muito fininho;

 

 

 Decoramos duas travessas: uma ficou uma flor e outra uma casinha.  

 

 

    

 

 

Na sala dois fizemos um palhaço muito colorido. Primeiro partimos a alface em tirinhas;  

 

 

 

 

 

    As meninas ralaram a cenoura;

 

 

 Fizemos uma cara com a  cenoura raspada, chapéu de tomate e pepino, cabelo de milho e couve roxa, olhos de ananás e cebola com pestanas de ameixa, nariz de tomate e boca de abacate. À volta colocamos nozes e alface e regamos tudo com sumo de limão. Não ficou bonito?  

 

 

 

 

 Enquanto fizemos a salada falamos sobre os vários legumes e fomos provando alguns: tomate, cebola, pepino, couve roxa e abacate.   

 

 

 Oferecemos das nossas saladas aos meninos da sala três, que ainda são pequeninos .  

 

 

 Os nossos pratos ficaram muito coloridos, provamos de quase tudo e até o almoço nos soube melhor.  

 

 

 

 

 

   De tarde pintamos este panfleto sobre alimentação para oferecer aos nossos pais. 

 

 

 

 

 

Aprendemos que:   

 Para sermos fortes e saudáveis, devemos comer todos os dias muitos legumes e hortaliças; 

 Os pratos devem ser coloridos com legumes e saladas; 

 Se não provarmos não sabemos se gostamos; 

 Mesmo gostando mais de uns alimentos do que de outros devemos variar nem que seja só um bocadinho.   

  Para a semana, já ficou combinado: vamos ao mercado comprar legumes e hortaliças para fazer uma sopa.    

  

No final da refeição a maior parte dos pratos ficou assim:

 

  

publicado por pinguinhosdesaber às 23:18 | link do post
"Educar é mostrar a vida a quem ainda não a viu." Rubem Alves
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